<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Barn ingen hindring &#187; Træning</title>
	<atom:link href="http://barningenhindring.dk/tag/tr%c3%a6ning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://barningenhindring.dk</link>
	<description>Kirsten</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Feb 2014 07:38:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>Sjipp i varmen</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/sjipp-i-varmen/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sjipp-i-varmen</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/sjipp-i-varmen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 10:11:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.15 1,5 - 2 år]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[barn og træning]]></category>
		<category><![CDATA[sjipp]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=767</guid>
		<description><![CDATA[Som skrevet ovenfor er jeg blevet glad for at sjippe igen, det er god (boksere bruger det jo hele tiden) hurtig træning, så der er ingen undskyldninger, man kan vist næste altid finde 10-15 min. Og børnene kan jo være &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/sjipp-i-varmen/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/sjipp-i-varmen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kvinder og løb</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/kvinder-og-l%c3%b8b/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kvinder-og-l%25c3%25b8b</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/kvinder-og-l%c3%b8b/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 06:47:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.15 1,5 - 2 år]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[arbejde 30 timer - baby - træning]]></category>
		<category><![CDATA[barn og træning]]></category>
		<category><![CDATA[kvinder og løb]]></category>
		<category><![CDATA[løb]]></category>
		<category><![CDATA[løb med baby og hund]]></category>
		<category><![CDATA[løbetræing]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og barn]]></category>
		<category><![CDATA[træning med barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=751</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har tit skrevet om hvordan jeg får tid til træning og hvor vigtigt det er for mig at træne, i dag læste jeg så en artikel om hvor godt det er for os kvinder at løbe, der er 12 &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/kvinder-og-l%c3%b8b/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/kvinder-og-l%c3%b8b/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arbejde 30 timer  &#8211;  baby  &#8211; træning</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/arbejde-30-timer-baby-tr%c3%a6ning/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=arbejde-30-timer-baby-tr%25c3%25a6ning</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/arbejde-30-timer-baby-tr%c3%a6ning/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 18:16:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.13 9 - 12 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[arbejde 30 timer - baby - træning]]></category>
		<category><![CDATA[løb]]></category>
		<category><![CDATA[styrketræning]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og baby]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=525</guid>
		<description><![CDATA[  De seneste to måneder har jeg haft job ca. 29 timer om ugen, så er der altså nok at se til, når man som jeg vil nå at træne, men jeg mener stadig det er et spørgsmål om planlægning &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/arbejde-30-timer-baby-tr%c3%a6ning/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/arbejde-30-timer-baby-tr%c3%a6ning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Træning med Baby</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-med-baby/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tr%25c3%25a6ning-med-baby</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-med-baby/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 17:51:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.13 9 - 12 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[styrketræning]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[træ]]></category>
		<category><![CDATA[træning med baby]]></category>
		<category><![CDATA[træning med barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=501</guid>
		<description><![CDATA[  Når jeg styrketræner, har jeg som jeg tidligere har nævnt, tit Karen med i træningslokalet (vi har trænings udstyr hjemme, hvilket jeg ikke ville undvære)når jeg styrketræner, hun får lidt legetøj med, men ikke ret tit det bliver brugt &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-med-baby/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-med-baby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arbejde, baby, træning</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/arbejde-baby-tr%c3%a6ning-2-dage-om-ugen/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=arbejde-baby-tr%25c3%25a6ning-2-dage-om-ugen</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/arbejde-baby-tr%c3%a6ning-2-dage-om-ugen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 19:15:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.13 9 - 12 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og baby]]></category>
		<category><![CDATA[træning job og barn]]></category>
		<category><![CDATA[træning med baby]]></category>
		<category><![CDATA[træning med barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=472</guid>
		<description><![CDATA[Alle kender det der er for lidt timer i døgnet nu og da, især med baby/børn, hvordan når man det hele og samtidig nå at gøre noget for sig selv. Jeg var så heldig at få job to dage om &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/arbejde-baby-tr%c3%a6ning-2-dage-om-ugen/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/arbejde-baby-tr%c3%a6ning-2-dage-om-ugen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Træning nemmer nu baby er ældre..</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-nemmer-nu-baby-er-%c3%a6ldre/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tr%25c3%25a6ning-nemmer-nu-baby-er-%25c3%25a6ldre</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-nemmer-nu-baby-er-%c3%a6ldre/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2009 18:40:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.11 4 - 6 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning med baby]]></category>
		<category><![CDATA[træningsbold]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=369</guid>
		<description><![CDATA[  Karen nærmer sig 6 måneder med hastige skridt, er der da tinge der er blevet nemmere, det er nemmer at træne samtidig med at hun er vågen, hun kommer stadig med i træningsrummet, nu på sit aktivitets tæppe eller &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-nemmer-nu-baby-er-%c3%a6ldre/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-nemmer-nu-baby-er-%c3%a6ldre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sjipning hurtigt og effektivt</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/sjipning-hurtigt-og-effektivt/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sjipning-hurtigt-og-effektivt</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/sjipning-hurtigt-og-effektivt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 19:08:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[sjipning]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning med barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=305</guid>
		<description><![CDATA[For en måned siden læste jeg en artikel om at sjippe i Trænings magasinet  &#8220;Energia&#8221; den handlede om hvor effektiv træning ved sjipning er. Du forbedre konditionen, forbrænder fedt, knoglerne bliver stærkere, alt dette tilsammen nedsætter risikoen for div. Livsstilssygdomme. &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/sjipning-hurtigt-og-effektivt/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/sjipning-hurtigt-og-effektivt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tid til træning med barn</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/tid-til-tr%c3%a6ning-med-barn/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tid-til-tr%25c3%25a6ning-med-barn</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/tid-til-tr%c3%a6ning-med-barn/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 20:57:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.10 0 - 3 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[spinning]]></category>
		<category><![CDATA[tid til træning]]></category>
		<category><![CDATA[træning med barn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=237</guid>
		<description><![CDATA[Hvordan får man tid til at træne med et barn, jeg har altid haft den holdning at det er et prioritets  spørgsmål og den holdning har jeg stadigvæk, ikke dermed sagt at det er nemt at få det passet ind &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/tid-til-tr%c3%a6ning-med-barn/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/tid-til-tr%c3%a6ning-med-barn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Træning efter fødsel</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-efterf%c3%b8dsel/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tr%25c3%25a6ning-efterf%25c3%25b8dsel</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-efterf%c3%b8dsel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 18:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.10 0 - 3 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[bækkenbund]]></category>
		<category><![CDATA[efterfødsel]]></category>
		<category><![CDATA[styrketræning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=218</guid>
		<description><![CDATA[Hvornår og hvordan starter man træning op efter en fødsel, ja der er mange bud og budene er forskellig afhængig af hvem man spørger, de fleste siger dog vent, jeg var så heldig at der på Odense Sygehus kom en &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-efterf%c3%b8dsel/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/tr%c3%a6ning-efterf%c3%b8dsel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spinning efter fødsel</title>
		<link>http://barningenhindring.dk/spinning-efterf%c3%b8dsel/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=spinning-efterf%25c3%25b8dsel</link>
		<comments>http://barningenhindring.dk/spinning-efterf%c3%b8dsel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 18:34:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kirsten]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1.10 0 - 3 måneder]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[efterfødsel]]></category>
		<category><![CDATA[spinning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://barningenhindring.dk/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[Spinning cyklen kom i brug efter ca. 10 dage, de første gange kun 5-10 min. stående, da jeg pga. sting ikke kunne sidde ned, efterhånden op på de 20 min. stille og roligt. Efter 4 uger kunne jeg sidde ned &#8230; <a href="http://barningenhindring.dk/spinning-efterf%c3%b8dsel/">Læs resten <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://barningenhindring.dk/spinning-efterf%c3%b8dsel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
