Sjipp i varmen

Som skrevet ovenfor er jeg blevet glad for at sjippe igen, det er god (boksere bruger det jo hele tiden) hurtig træning, så der er ingen undskyldninger, man kan vist næste altid finde 10-15 min. Og børnene kan jo være med eller lege ved siden af.

Læs mere her om hvor godt sjipp er kan man tabe sig med sjipp  Sjipp dit hjerte i form  sjipp dig skarp  

Kirsten