Tag-arkiv: zumba

Familie Zumba – opfølgning

Udgivet den af
Svar

For noget tid siden skrev jeg hvordan det havde været at være af sted til Fam. Zumba for første  gange (læs evt. Fam. Zumba ) nu har vi været af sted en del gange, er faktisk lige startet på anden sæson (en sæson er 7 gange), og jeg må sige det går rigtig godt, Karen glæder sig vildt meget hver gang, glæder sig til at være samme med de andre børn, og danse med de store piger.

Det er meget forskelligt hvor meget hun er med til, men det er dog mere og mere og hun er meget interesseret i de andre børn. Nogle af de store piger et begyndt at tage hende i hånden og danse med hende og det er stort. Vi har stadig en taske med, med legetøj, som hun kan lege med hvis ikke hun gider, men de sidste gange er den ikke blevet pakket ud.  Hun kan næsten alle dansene når vi er her hjemme, men ikke altid hun kan så meget når vi står sammen med alle de andre børn.

Vi danser mange forskellige danse, og der kommer nye til, de første to de lærte er de mest populære, en hvor vi danser som pingviner og en om en chichuaer, de er helt pjatte med disse to, så dem danser vi jo næsten hver gang, kan se på nogle af de andre børn at de mere generte børn har det bedst med de ting de kender, når der kommer nye danse er de meget tilbageholdende eller sætter sige og kigger på og det er også ok.

Jeg synes at holdet er en fin måde at få børnene i gang med at gå til noget, og det at man gør det sammen laver de samme ting, synes jeg også giver noget. Er der en gang barnet ikke gider er det helt fint de kan kigge på og bare hygge sig og være med til det  de har lyst til, der er ingen tvang og vi skal ikke nå noget, der er for børnene på deres premisser, men samtidig synes jeg også at man som voksen får noget ud af det.

Kirsten

Zumba med sine børn…

Udgivet den af
Svar

På mine voksne zumba hold har jeg faktisk en del hvor mor og datter (teenage datter) kommer sammen og jeg synes bare det er fantastisk at se, at man kan lave noget sammen med sin datter når de er teenager, at man ikke bare er en træls voksen der ikke forstår noget, men at man kan have noget sammen, det vil jeg glæde mig til.

 

Kirsten

Familie Zumba

Udgivet den af
Svar

Jeg har jo ikke gået til noget med Karen da jeg ikke er så god til at komme af sted til sådan noget hvis ikke jeg selv får noget ud af det (se evt. barn og aktiviteter, at lade barenet gå til noget, gå med barnet til noget). Men nu er vi sammen startet med Familie Zumba, zumbatomic (børne zumba) for børn fra 3 til 6 år sammen med en af deres forældre. Det er mig der er instruktør og der er lagt op til at der hver gang bliver en sang eller to hvor der er focus på forældrene, de får lov at danse og få sved på panden.

Vi startede sidste tirsdag og jeg var meget spændt, normalt siger man 4 år og op til Zumbatomic, men jeg ville have Karen med hvis jeg skulle have holdet, derfor 3 år. Også spændt på hvad Karen ville sige og hvor meget hun ville være med til, jeg havde pakket en taske til hende med lidt legetøj, hvis ikke hun gad, for bare fordi jeg synes det er sjovt, skal hun jo ikke tvinges til det.

Vi kom til hallen og Karen løb rundt i salen og synes det var sjovt, de andre begyndte at komme og det synes hun også var sjovt, men da vi så skulle i gang ville hun ikke, så hun satte sig på den bænk hvor jeg har mine ting og kiggede på, nogle gange havde jeg hende på armen lidt for at hun lige kunne prøve at være med, tog hende også i hånden nogle gange for at få hende med men nej det ville hun ikke. I slutningen begyndte hun dog at komme kravlende hen til os andre og tage mig i hånden – så mon ikke det kommer.

Da det blev de vokses tur, satte de andre børn sig på en række og Karen tog sin vandflaske og satte sig hen til dem.

Bagefter da vi var færdige sagde Karen danse mor, men vi er vi altså færdige så hende og Markus løb lidt rundt i salen igen mens jeg fik snakket med de andre og pakket sammen.

Der var børn fra 2,5 (Karen og op til 6) og de var super dygtige, de yngste lavede ikke så meget, men så nu ud til at hygge sig alligevel, Karen skal med igen næste gang og hun har snakket meget om det, om aftenen da hun ikke ville sove lå hun og “sang” sangen vi dansede til og lavede nogle af de fagter vi lavede, så hun har jo fulgt med og jeg er sikker på at et par gange så er hun også mere med.

Jeg glæder mig til at vi skal af sted igen og glad for at jeg fik chancen for holdet og håber vi kan fortsætte med det ..

Kirsten

AT gøre noget for sig selv / Zumba

Udgivet den af
Svar

Nogle gange synes jeg det er svært at få tid til alting, svært at prioritere hvad man virkelig vil og hvad man gerne vil , når jeg arbejder i hverdagene så vil  jeg gerne være sammen med Karen i weekenden eller være sammen med Erik, for jeg er af den holdning at man også har brug for at være væk og være kærester, om det “bare” er at gå en tur og på cafe uden barn eller en hel weekend er lige meget bare man husker at give sig selv tid og lov til det. Nogle gange er der så også ting man gerne vil hvor de kun er en selv, og det synes jeg er svært at gøre, for synes så måske man svigter de andre, eller prioritere sig selv frem for dem, men det er vel også ok en gang i mellem.

Jeg var blevet tilbudt at komme på Zumba kursus, det er en hel weekend, jeg ville gerne men igen væk fra dem begge, vi fik det kombineret så vi lavede en tur ud af det, da det var i Randers jeg skulle på kursus.

Vi kørte tidligt tidlig lørdag morgen da jeg skulle være i Randers kl. 8:00 jeg blev læsset af og de andre kørte videre, de ville gå tur og hygge sig i Randers, mens jeg fik undervisning og øvede trin. Jeg havde sørget for at Karens babyjogger var pakket med skiftetøj, solcreme og snacks til dem begge, resten sørgede de self vor. De hentede mig  lørdag aften kl. 17:00 vi fik noget mad og kørte til en primitiv lejrplads hvor vi skulle overnatte, vi havde telt med men der var fine sheltes vi valgte at bruge, så hyggede vi os alle der om aftenen. Søndag blev jeg læsset af igen og hentet igen kl. 17:00. og igen havde de hygget sig.

Så jeg fik min licens til Zumba mens Karen og far fik nogle gode lange dage sammen og hyggede sig.

Som jeg skrev i et tidligere indlæg, gør det at jeg laver noget andet jo også at jeg har mere jeg kan inspirere Karen med. Det næste på ønske listen er et Zumbatomic Kursus, (zumba for børn), så  nogle gange skal man måske bare give sig selv lov til at gøre noget selv.

Så blev der også tid til et Zumbatomic kursus, grunden til at jeg gerne vil certificeres til dette er at jeg gerne vil kunne gøre dette med Karen. Lave et hold hvor Karen og jeg kan tage af sted sammen og lave noget hun forhåbentlig også synes er sjovt. Det anbefales at Zumbatomic er fra 4 år, Karen er kun 2, men jeg tænker på at lave et kombi hold, mor/far barn hold, hvor vi danser og leger til Zumbamusikken, laver de klassiske danske sangleje, men pifter dem lidt op, endvidere skal der være sekvenser, hvor der er fokus på den voksne, hvor der laves rigtig Zumba.  Det påtænkes at opstarte holdet her en gang i efteråret og jeg glæder mig til at se hvordan det bliver, om man kan gøre det med så små børn..

Jeg glæder mig i det hele taget til at komme i gang med at undervise i zumba

Kirsten